Ученые выяснили, от каких заболеваний спасают орехи
06.03.2018 21:53

Ученые выяснили, от каких заболеваний спасают орехи

Регулярное употребление в пищу орехов - одна из лучших профилактик онкологических заболеваний для человека. К такому выводу пришла группа исследователей Йельского университета, передает ТСН.

В соответствии с результатами исследований, люди, страдающие раком толстой кишки, которые регулярно едят орехи, имеют существенно меньший риск смертельного исхода, чем те, кто орехи не ест. Так, в два раза минимизировать рецидивы помогут миндаль, фундук, кешью и грецкий орех. Для такого результата нужно съедать, по меньшей мере, шесть орехов в неделю.

Наиболее полезны в орехах микроэлементы, такие как медь, цинк, марганец, железо и селен. Селен препятствует развитию рака и заболеваний сердца.

Также, по словам ученых, орехи могут предотвратить сахарный диабет. Но важно понимать, что орехи являются отличной профилактикой, но не лечением. Важно помнить, что данный продукт богат на витамины и минеральные вещества, прежде всего - это жирные кислоты Омега-3.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, долгожданное весеннее потепление, как правило, приносит в городские травмпункты толпу пациентов с переломами и вывихами, полученными из-за падения на подтаявшем льду, что нужно делать, чтобы не оказаться в их рядах и как поступить после падения рассказывают эксперты. 

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [31] всего оценили 4

[31] всего оценили 4

Статьи по теме

Новости партнеров



Трансляция

Новости партнеров

Спецтемы

Вопрос дня

Были ли у Советского Союза недостатки?
Другие новости

USD 26.20 / 26.00

EUR 30.60 / 30.15

Яндекс.Метрика